FC2ブログ






【紹介】 デナリ山頂滑降報告(ぴょん太郎のアスリートブログ)


 知り合いの方が北米の名峰デナリから単独でスキー滑降を成功させた。
 以前からブログを通してコメントのやり取りをさせていただいていたが、デナリのスキー滑降に挑戦するという事を聞いてこれはとんでもない冒険だとワクワクすると同時に死の恐怖もあった。今回無事に帰国されたとの報を受けて是非ともその記録を皆さんに読んでいただきたいと思う。
 デナリ山頂からのスキー滑降途中にビバークをして、ご本人は凍傷を負って現在治療中とのこと。標高6000m、気温マイナス30度、猛烈な風。そしてテント、シュラフ無しでのビバークを耐えきるとは常人では考えられない凄まじい記録だ。色々な意見はあるかもしれないが、今はこの偉業を心から讃えたい。

 日々練成

 デナリ山頂滑降報告(ぴょん太郎のアスリートブログ)
[ 2019/06/20 06:57 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)

カスピ海ヨーグルト…だと?


 僕は口内炎持ち。
 月に1~2週間は口内炎が出来て悩まされている。もちろんビタミンや栄養、疲労やストレス等色々な原因はあるのだろうが、これはもう遺伝的な問題だろうと諦めていた。ならない人は全くならないし、同じように口内炎に悩まされている人はいるのだから。
 
 とあるとき1ヶ月ほど口内炎が出来ていないことに気が付いた。あれ、何か特別な事したっけ?運動、栄養、その他考えても特別なルーティンはしていない。色々と考えてみると一つの仮説(?)が浮かんだ。
 
 ここ1ヶ月毎朝ヨーグルトを食べている。それもちょっと変わったやつ。

 食べ始めてから口内炎が出来ていない。もしかしてこれが口内炎が出来ない原因なのか?そのヨーグルトには口内炎予防という効果は謳っていないが、健康に関しては普通のヨーグルトよりは上の効果があるみたいだし…。

 そのヨーグルトの名は…カスピ海ヨーグルト…。(続く)

 日々練成
[ 2019/06/19 22:05 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)

足首早く治したい


 足首を捻挫してから10日あまり。
 ようやく歩けるようになったレベルだ。しかし階段等はちょっと痛みや不安もあって慎重になってしまう。とりあえず大会もないので今はゆっくり治すことに専念しているが、やはり日常的に走っていたのが急に走れるなくなるのは色々とストレスがたまる。何より消費カロリーが格段に減ったので体重コントロールも難しい。しかし食べないと治らないってのもあるのかな?怪我に対しての食事とかには今まで全く考えたことがなかったのでこの辺はちょっと未知の世界だ。栄養なんてサプリからとってれば十分じゃないの?いや美味しい食事は心にいいけどさ?うーん、走れないと余計な事を考える時間まで出てくる。早く治らねーかな。

 日々練成
[ 2019/06/18 06:18 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)

帰宅


さいたまと東京より帰宅。
練習して結果を求めたレースに怪我で参加出来なかったのは残念だ。怪我は仕方ないので次の目標に向けて頑張ろう。
とりあえず飲んだ2日間だった。上野の立ち呑みは面白かったー。また行きたい。

日々練成

201906172015080e2.jpg

20190617201510c61.jpg
昼飲み最高でした。
[ 2019/06/17 20:16 ] 独り言 | TB(0) | CM(2)

一人飲みウイズ仲間


大会DNSで一人寂しくぶらぶら一人飲みしていたら仲間が大勢駆けつけてくれました。感謝感謝です。

日々練生

20190616222915e3d.jpg
上野に現れたコッシーwww嬉しかったです!

201906162229177d9.jpg
おはりん夫妻とNKTさん!楽しい時間をありがとうございます!
[ 2019/06/16 22:31 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)