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自転車通勤開始(ようやく)


 明日からしばらく天気は良さそうだ。ようやく自転車通勤が開始となりそう。去年は4月頭ぐらいには始めていたので2週間程遅くなってしまった。
 朝運動をすると本当にスッキリとする。その勢いで仕事に入れるのでいい事づくめだ。それなら朝ランニングがいいじゃないかとなりそうだが、どうも朝ランは僕には向いていないみたいだ。ランニングも一つのトレーニングとして考えているので、限られた時間の朝にランニングをすると、僕の場合あまり集中出来ず距離稼ぎに終わってしまいそうな気がする。自転車通勤は汗をかいて血流を良くし、スッキリするのが目的なのでこれなら問題は無い。

 職場から富士写ヶ岳までは25kmほど。仕事が終わってから自転車で向かい、山を走って自宅まで自転車で帰ればいいトレーニングだ。一度家に帰るとどうしても腰が重くなる。仕事明けの勢いそのまま山でトレーニングして戻れるなら一番だと思う。
通勤時間も出来るなら無駄にしないようにしたい。

 日々練成
[ 2015/04/21 20:40 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)