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練習休み


 忘年会当日の昼間は走る準備をしてスタートラインにまで立ったのにそこでやめて帰ってきてしまった。仕事の関係上1日休むと3日走らなかった事になる。1日休むと取り戻すのに3日かかると言われているが、練習を休むのはマイナスなのだろうか。必ずしもそうではないと僕は思う。続ける事は大切だが、無理をしてしまうと余計に事態が悪化する事もあるだろう。たまに休養を兼ねて練習を休むのも悪くない選択肢だと思う。焦るような時期でもないし、そこまで現在の状態が悪いわけじゃない。しっかり休んで次から頑張ればいいのだ。と、言い訳しておいた1日であった。

 日々練成


 
[ 2015/12/20 06:39 ] 独り言 | TB(0) | CM(2)