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全ては必ず役に立つ


 久しぶりに階段を走ったので脹脛が筋肉痛っぽくなっている。慣れない動きをするとすぐこれだ。
 昨日何か月かぶりに体育館に行ったが、トレーニング室は以前と変わらなかった。寒々とした空気としんとした雰囲気。埃っぽい感じは昔のままだった。以前はここでウエイトトレーニングに打ち込み、筋肉の事ばかり考えていた。走るなんて有酸素運動は筋肉を減らすと思い絶対やらなかったが、今は全く逆のスタイルになっている。人生わからないものだ。

 しかしウエイトトレーニングが無駄な時間であったかというと、全くそうは思わない。むしろ今は素晴らしいベースとなっている。しっかり筋肉があるからこそ、今のトレーニングが出来ると思っている。どんな事も無駄ではない。必ず何かに結びつき、役に立つと思う。TJAR2016へ出場するために、今出来る事を信じてやるしかない。

 日々練成

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 民間ジムの華やかさとは無縁の公営体育館のトレーニング室。こういった環境でこそストイックにトレーニングできる。
[ 2016/01/21 06:38 ] 日々雑感 | TB(0) | CM(2)