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自転車トレ

心配だった雨は朝には上がっていた。路面が濡れているので乾いた昼前にスタート。何年かぶりの空港往復コースだったが寒い!昨日は扇風機までだしたのに今日は長袖だ。H兄貴にいただいたラファのジレを着てみたが快適過ぎて草も生えない。走り出せば暑くなるかなと思ったがずっと寒いまま。きつい向かい風だけど帰りは楽だと言い聞かせて頑張って踏む。片道36kmを走って空港で折り返して追い風に乗って楽チン。コンビニでトイレを借りてあとは平坦地を走って終了。今日は71kmでした。色々意識しながら走ると疲れるけど色々わかって面白い。身体の微妙な使い方で大きな変化があるのはランニングと同じかな。あと1週間練習します。

 日々練成


[ 2018/05/19 21:14 ] ロード(自転車) | TB(0) | CM(0)