出張から帰宅


 昨日は日付が変わるまで飲み会で大変だった。ホテルに帰って即就寝。朝4時半に起きて大阪城までランニング。関西は半袖短パンでも暖かかった。
 大阪城公園に到着して外周をグルリ。沢山のランナーや散歩する人がいた。徐々に明るくなってきたので天守閣の方へ行ってみる。大阪ロングライド以来だろうか。天守閣付近の広場には大勢の人がラジオ体操をしていた。定例の集まりが毎朝あるのだろう。思いがけない賑やかさの中写真を撮ってホテルへ戻る。シャワーを浴びて朝食バイキング一番乗りでお腹いっぱい食べました。
 旅先の早起きランニングは定番になった感。走ると観光では分からないその土地の風景がよく見えて楽しい。今日はそれだけで大満足でした。
 今ようやく帰宅して一息。2日間少しカロリー過多になったので(明日から摂生モードに)切り替えていく。

 日々練成

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 まだ暗い街中を走る

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 広場では沢山の人がラジオ体操をしていた

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 大阪ロングライド以来の大阪城
[ 2015/11/05 19:57 ] 独り言 | TB(0) | CM(1)

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[ 2015/11/05 20:53 ] [ 編集 ]

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