明日は休み


 大会以来体調不調や荒天が続き、中5日でランニング。10kmを走ったが珍しく膝が少し痛んだ。思ったより追い込んでいたようだ。大した事はないので少し動けば慣れるだろう。

 明日は久しぶりにNoza君と遊んで来よう。

 日々練成

 
[ 2016/03/19 19:43 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)

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