調整ランニング


 今日も残業で昼過ぎ帰宅。比較的涼しい気温だったが、今日は調整ランニングで10kmだけ走った。週末に向けて調整といった感じか。今週末は最高のメンバーと山に行く予定。あいにくの天気予報だが、メンバーが良ければ問題ないだろう。本戦に向けて山に行ける回数は限られている。とはいえ今更追い込んだ行動をしてもどうかなと思うところはあるので、山での行動、悪天候での感覚を忘れない程度にトレーニングしていきたい。

 日々練成


 
[ 2016/07/14 22:24 ] トレーニング | TB(0) | CM(0)

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