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増量のジレンマ


 予定通り今日一日オフ。
 雷に雪と一日中荒れた天気だった。やはり天気は太平洋側に限る。こうも毎日天気が悪いと気分も陰鬱になってくる。

 一通り身体作りの目処が立ったので今は早く減量したくてたまらない。体重が増えてくると服のサイズや着た感じなどが変わってきてそれが凄くストレスになる。一時的なものだとわかっていても炭水化物を制限なく食べることにも抵抗はあるし罪悪感は半端ない。一度身体をでかくしてから減量するのが一番の近道とはわかっていてもやはり体重が増えていくのはストレスだ。でもここで妥協して半端な増量をしてはだめだ。減量を頑張るにはしっかり増量しないといけない。

 というわけで我慢してもう少し増量します。がっつり増量してがっつり減量!

 日々練成

 
[ 2017/12/17 22:46 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)

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