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季節とトレーニング

今日は暑い一日だった。
20度後半まで気温も上がり、風もぬるい感じで吹いてくるようになった。もう春など無くなって初夏という感じだ。
暑いのは苦手なので正直嬉しくはない。しかし冬に乗れなかったロードバイクが乗れるようになるのは嬉しい。と同時にラントレをする回数も減ってくる。

先日のMadone試乗の時に感じたが、冬場に走っていた分のアドバンテージは少なからずあるようだ。苦しくても心肺機能がまだ余裕あるし、脚も厳しいがまだいけると感じた。ラントレも無駄ではなかったか。

ウエイトをしていた時は室内なのであまり季節は関係なかった。しかし外を走るようになって天気や風向きに敏感になってきた。季節を感じながらトレーニング出来るのは気持ちいい。暑いながらも今のシーズンしか出来ない事をやり込みたい。

日々練成

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季節は夏へと。変わり目特有の空が広がっていた。
[ 2013/05/13 21:47 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)

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