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ラントレ(町内周回)

酷暑の中一番暑い時間の13時半スタートで追い込みラン。
町内周回コースで11kmを走った。さすがに暑かったが走り切った。少しづつ距離を伸ばしたい。

11km 52分でした。

ラントレを再開して2回目だがちょっとづつ感覚が戻ってきた。もう何回かやれば4月のコンディションには戻るか?しかしこの暑さだと長距離は難しそうだ。補給も考えてやらなくては。

7月終わりに親不知から北アルプスを走ってみようと思っている。どこまでいけるか挑戦してみるつもりだ。白山往復も計画している。長時間の行動と露営技術、行動時間の計画などを養っていきたい。
TJARまで時間がない。やれることは全てやる。

日々練成
[ 2013/07/11 16:18 ] トレーニング | TB(0) | CM(2)

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[ 2013/07/11 17:40 ] [ 編集 ]

Re: タイトルなし

>匿名コメントさん

いやーHさんには負けます。僕もそのバイタリティ目指して頑張ります。
3名山はダメ出しされてしまったので違う企画でリベンジします。こちらこそヨロシクお願いします!
[ 2013/07/11 21:55 ] [ 編集 ]

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