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健康診断と白山白川郷ウルトラマラソン

今日は年に一度の健康診断。胃カメラもあるので昨日の夜から何も食べずにいたのでフラフラだった。
朝受付をして色々な検査を終えて最後に胃カメラ検査。咽頭を通過する時の一瞬だけ苦しかったが後は問題無く終わった。結果も特に問題なし。

家に帰ったのが昼前だったのでガッツリ食事をしてリカバリーに務めた。やはり食べないと体力は回復しない。

白山白川郷ウルトラマラソンのナンバーカード引換券が今日届いた。いよいよという感じだ。ハードな登りと下りが続くコースだが、山で鍛えた体力で頑張りたい。

日々練成

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ついに来ました。やるしかない。
[ 2013/09/09 20:30 ] 日々雑感 | TB(0) | CM(0)

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