ラントレ&歓迎会

今日は職場の歓迎会があるので集合までにトレーニングを終わらせねば。しかし仕事明け直前に仕事が入って帰ったのは昼前だった。

20kmコースなら時間まで間に合うと考えて走り出したものの、10km過ぎからぱったり足が止まってしまい、5.30/kmを維持するのが精一杯に。結局終わったのがギリギリになってしまい危うく遅れるところだった。

22km 103分くらい?

職場の歓迎会は僕が入った頃は随分無茶な飲み方をさせられた。意識を失うぐらい当たり前だったが、今では時代と共にそんな風潮も薄くなってきた。飲めないの人にはに無理はして欲しくない。
飲める新人には多いに飲んで騒いでもらいたいと思っている。

日々錬成
[ 2013/10/29 17:17 ] トレーニング | TB(0) | CM(0)

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