大内峠周回(大内峠~火燈山~富士写ヶ岳~ダム吊り橋)


 世間3連休とは無縁の仕事だが、連休中は快晴が続いてそこかしこから素晴らしい山行の報告が入ってきて何ともモヤモヤ。明日は休みだったが午前中に仕事が入ってしまった。今日は仕事明けで昼過ぎまで時間が取れたので少しでも山トレということで手頃な大内峠から周回コースへ。

 仕事明けで少し遅い帰宅になったが何とか昼過ぎまでは時間が取れた。大内峠からいつもと違う逆コースで周回。登山道を少しスピード出すと息切れして脚もついてこない。まだ少しダメージも残っているっぽい。火燈山までは36分、富士写ヶ岳までは1時間26分。山頂で休憩されている方から梨をいただきました。ご馳走様です。ここから吊り橋まで下って最後は大内峠までロードを走る。合計2時間30分でした。まだ脚と足裏にダメージがあるが山で治すつもりでトレーニングです。

 明後日は初体験の山行。楽しみ過ぎるっ。

 日々練成

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大内峠から竹田方面。

[ 2014/09/15 18:26 ] 山、トレーニング | TB(0) | CM(0)

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