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何事もポジティブに


 朝3時起きの仕事も3分の1が終わったがまだまだこれから。先は長い。
 
 帰宅後少し仮眠してランニング。気分を変えて快適ペースで。今日は気温も上がり30度近い。耐暑ランニングと思えばまだまだ快適な気温。ツライ事はいつもポジティブに考えるようにしている。次に同じ苦しみが来ても乗り越えられる、ツライ事こそトレーニングと。下を向いたっていい事は無い。常に前向きに考えるようにしたい。

 20km 95min

 少し遅くなってしまったがTJARで共に行動する事が多かった柏木さんのインタビューがMtsnのサイトにアップされています。レース中のこういった選手のバックグラウンドが分かるのはとても興味深いですね。みなさん是非読んでみてください。

 連載「TJAR2014 30人の勇者たち」Vol.6 2014年の勇者たち(1)柏木寛之
 http://www.mtsn.jp/journal/detail.php?id=310


 日々練成

[ 2015/06/02 20:01 ] トレーニング | TB(0) | CM(2)

あっつー。
こちらは朝5℃ぐらいで長袖ジャージでも手が冷たかったです。
[ 2015/06/03 08:55 ] [ 編集 ]

Re: タイトルなし

> 日中は30度に行きそうな勢いでしたよ。5度とは季節が一つ違うレベルっすね。
[ 2015/06/03 21:42 ] [ 編集 ]

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